Перхоть — заболевание кожи головы человека. Возникает, когда нарушается цикл обновления эпидермиса. В соответствие с нормами цикличность клеточного развития происходит в течение месяца и человек не замечает ее.
При появлении перхоти, это время уменьшается до шести-семи дней, и чешуйки перхоти становятся видимы глазом, выпадая на одежду, появляясь на волосяном покрове. Сама по себе перхоть — признак заболевания, проявляющегося на ранней стадии, и является легкой формой себорейного дерматита.
Появление перхоти определить несложно. Легкая белая чешуйчатая субстанция, осыпается с головы, оседая на плечах. Волосы становятся тусклыми и быстро истончаются. Перхоть сопровождается зудом.
Частицы эпидермиса, отделившись, объединяются и преобразуются в желтоватые хлопья. Они могут плохо отходить от кожи и образовывать наслоения. Волосы при этом выглядят сильно загрязненными, ослабевают, секутся и выпадают.
Почему появляется перхоть. Основные причины
Перхоть — распространенное заболевание кожи головы, при котором маленькие кусочки эпидермиса отслаиваются от кожи головы. Если у вас темные волосы или вы носите темные цвета, вы можете заметить хлопья на ваших волосах или плечах. Перхоть также может вызвать зуд кожных покровов.
Многие люди считают, что перхоть вызвана плохой гигиеной, но это не так. Хотя редкое мытье волос может сделать перхоть более видимой, исследователи все еще изучают причины, которые до конца пока не ясны.
У некоторых людей патология перерастает в хроническую, у других — проявляется временами. Так, либо иначе, но с подобной проблемой сталкивались многие. Все старания по избавлению от нее будут тщетными, если не найдётся ответ на вопрос: «Почему появляется перхоть». Грибковое заболевание считается основной причиной ее появления. Вопреки всеобщему заблуждению о том, что перхоть — результат отсутствия гигиены.
Грибки, как и многие бактерии, составляют нормальную микрофлору человеческой кожи и может населять ее, не вызывая проявлений перхоти. Проблема появляется, когда происходит снижение защитных свойств кожных покровов и происходит изменение в кожных сальных железах. При этом возникают условия, подходящие для жизнедеятельности грибка, и он начинает активно размножаться. Подобное случается, когда происходит нарушение естественного обмена веществ и гормонального дисбаланса. Перенесенной инфекционное заболевание, стресс, гиповитаминоз, несбалансированной питание, ошибки в уходе за кожей головы, — все это прямой путь к перхоти. Зачастую ответить на вопрос о причинах появления перхоти не представляется возможным. Ведь найти тот фактор, который запустил эту цепочку сложно. Любая из приведенных причин провоцирует появление перхоти:
1.1. Генетическая предрасположенность
Склонность к избыточной продукции кожного сала может передаваться по наследству. Люди с такой особенностью часто страдают от перхоти. Исследования показали, что процент населения с предрасположенностью к заболеванию невелик.
1.2. Возраст
Дети практически не страдают этим заболеванием. В подростковом возрасте наиболее часто начинаются проблемы, ведь именно в пубертат гормональный фон неустойчив, а железы активно функционируют.
1.3. Пол
Мужчины страдают от появления перхоти намного чаще, чем женщины, считается, что в этом замешаны особенности гормонального фона.
1.4. Время года
В осенний и зимний сезоны проблема может обостриться из-за ношения головных уборов из некачественных материалов.
1.5. Особенности гормонального фона
Кожный головной покров у женщин особенно подвержен заболеванию в период беременности, либо овуляции.
1.6. Заболевания
пищеварительного тракта часто приводят кожным проблемам. У человека с гастритом или хроническим панкреатитом риск появления перхоти повышен.
1.7. Нерациональное питание и вредные привычки
Нехватка витаминов и микроэлементов в первую очередь сказывается на состоянии кожи.
1.8. Неправильный уход за кожей головы
Сюда можно отнести и плохое качество воды, слишком частое, или наоборот, слишком редкое мытье, некачественный шампунь.
1.9. Воздействие УФ-излучения
В солнечную погоду панамка —лучший друг.
Виды перхоти
В зависимости от факторов, вызывающих появление перхоти на голове, выделяют такие ее виды:
2.1. Сухая перхоть
Появляется из-за слабой активности сальных желез и повышенной вязкости секрета. Если кожа слишком сухая, она становится чувствительной и восприимчивой к заболеванию, может ощущаться сильный зуд. Волосы при этом интенсивно выпадают. Перхоть шелушится активно, имеет вид мелких чешуек, даже пыли, легко отделяется от кожи и попадает на плечи.
2.2. Перхоть жирная
В этом случае сальные железы функционируют нормально или в режиме гиперсекреции. Кожа и волосы покрываются маслянистыми выделениями, возникает необходимость частого мытья головы. Ситуация может осложнится присоединением бактериальной инфекции. При этом в устье сально-волосяных фолликулов образовываются гнойники.
Осложнения, вызванное заболеванием, кроме дискомфорта, может оказать существенное влияние на состояние волос, что приводит к аллопеции (выпадению волос).
Методы избавления от перхоти
Прежде всего, рекомендуется обратиться к трихологу — это врач, который занимается проблемами волос и кожи головы. Врач выяснит причину проблемы и назначит необходимые лекарства.
Лечение можно дополнить физиотерапией и народной медициной, но только после согласования с врачом. Не стоит экспериментировать со своим здоровьем!
3.1. Шампуни
Лекарственные шампуни являются самыми простыми и широко распространенными средствами борьбы с этой проблемой. Следует заострить внимание на аптечных вариантах, по той причине, что обычные косметические средства не оказывают существенного влияния. Хороший шампунь содержит противогрибковые вещества: цинк, серу, селен. Не забывайте о сочетании шампуня с вашим типом волос.
Создано множество различных шампуней от перхоти, каждый из них содержит различные активные ингредиенты для контроля симптомов. Чтобы получить наилучшие результаты, всегда читайте инструкцию на флаконе. Например, некоторые шампуни от перхоти требуют, чтобы вы нанесли шампунь на голову и оставили шампунь примерно на пять минут перед полосканием. Другие не должны оставаться на коже головы.
Будьте осторожны при использовании шампуня от перхоти, содержащего каменноугольную смолу. Смоляной шампунь может обесцветить светлые, седые и белые волосы. Поэтому, если у вас светлые волосы, лучше выбрать другой шампунь от перхоти. Смоляной шампунь также сделает кожный покров более чувствительной к свету солнца. Если вы используете этот тип шампуня от перхоти, важно прикрыть голову в солнечную погоду, надев панамку на улице и по возможности находится в тени.
Если после мытья шампунем у вас сохраняются симптомы, обратитесь к дерматологу или трихологу. Он поможет правильно поставить диагноз, даст рекомендации для лечения.
3.1.1. Низорал — одно из самых известных средств против перхоти
Шампуни с этим веществом можно найти в аптеке. Низорал обладает противогрибковой активностью, при этом не повреждает кожный покров. Но стоит помнить, что у любого препарата есть противопоказания и побочные реакции. Перед применением рекомендовано проконсультироваться со специалистом.
3.1.2. Себозол
Этот шампунь содержит кетоконазол, который активно борется с грибками, особенно с Malassezia spp — главным виновником перхоти. Препарат является российским аналогом Низорала. Средство с хорошей переносимостью, но не следует применять в период беременности, а также при заболеваниях печени и почек. Себозол следует применять строго по схеме, соблюдая дозу только по назначению врача. Отзывы о шампуне в основном положительные, он с эффективно борется с перхотью, не портит волосы.
3.1.3. Keto plus шампунь
Средство, выпущенное индийским производителем, имеет приятный розовый цвет. Содержит кетоконазол и цинк, вещества эффективно устраняют перхоть. Эффективен при легких формах себореи, быстро избавит от зуда и шелушения. Побочным эффектом после применения может являться сухость кожи и незначительное выпадение волос. При взаимодействии с волосами после химической завивки, цвет локонов может быть изменен.
Для продолжительных курсов лечения используется 911 дегтярный шампунь, одержит победу в борьбе с перхотью, но обладает специфическим запахом. Не стоит возлагать на него большие надежды, это скорее поддерживающее средство, которое применяется после завершения курса лечения противогрибковыми препаратами.
3.2. Мазь серная
Её используют в качестве маски с пятиминутной выдержкой на кожном покрове. Мазь имеет противопоказания и побочные эффекты, может быть опасна при неправильном применении.
3.3. Skin-AP аэрозоль с цинковым пиридином
Он распыляется на корни волос 2 раза за день. Показывает хороший эффект, но необходимо быть осторожным в обращении: избегать попадания в глаза, проветривать комнату после нанесения.
3.4. Физиотерапия
Физиотерапия для лечения перхоти применяется как вспомогательный инструмент. Воздействие температур и излучения на кожу помогает быстрее регенерировать и нормализовать процесс выделения кожного сала.
Физиотерапия от перхоти может включать такие процедуры:
- ультразвуковая вапоризация волос — воздействие ультразвуковых волн и мягкого пара, можно комбинировать с лечебными масками;
- лазерная терапия — воздействие инфракрасного излучения на кожу головы;
- дарсонвализация — воздействие высокочастотных токов;
- электростимуляция — подача коротких импульсных токов.
Физиотерапия может помочь ускорить процесс лечения и восстановления кожи головы. Обязательно спросите своего врача об этих процедурах.
Народная медицина в борьбе с перхотью. Проверенные способы
Природные компоненты таких средств малоэффективны при тяжелых формах себореи, но как вспомогательный компонент лечения перхоти может подойти. Можно также их применять для профилактики рецидива после прохождения курса медикаментозной терапии. Но важно помнить, что применение таких методов должно быть согласовано с лечащим врачом.
4.1. Лимонный массаж и масло кокоса
Кокосовое масло впитывается в кожу головы, и в то же время лимонный сок лечит перхоть без участия каких-либо вредных химических веществ. Нагрейте 2 столовые ложки масла кокоса и смешайте его с одинаковым количеством сока лимона. Аккуратно помассируйте кожный покров на голове смесью. Держать 20 минут, а потом смыть теплой водой.
4.2. Пакет пажитника
Замочите пажитник в воде на ночь. Разомните замоченный пажитник в пасту и вылейте лишнюю воду. Нанесите пасту примерно минут на 30, а затем смойте шампунем.
4.3. Творог
Применение творога может быть хлопотным, но эффективным средством при перхоти. Нанесите творог на корни волос и оставьте их на полчаса, прежде чем смывать шампунем.
4.4. Пищевая сода
также использовалась в качестве эффективного лечения перхоти. Слегка намочите волосы и нанесите пищевую соду. Оставьте средство на три минуты, а затем смойте.
4.5. Масло дерева чайного
очень эффективно при лечении перхоти. Нанесите 25-30 капель масла дерева чайного и равномерно распределите по коже головы. Позвольте коже впитать смесь в течение пяти минут. Смыть при помощи шампуня.
4.6. Яблочный уксус
смешать с равным количеством воды, затем смыть и нанести смесь на влажные волосы. Помассируйте кожный покров. Держите в течение 15 минут, прежде чем сполоснуть голову.
4.7. Сок из дерева нима
Ним наделён антибактериальными свойствами. Можно размолоть пучок листьев нима, чтобы сформировать густую пасту. Нанести Ним на кожный покров на 10 минут и смыть водой.
4.8. Апельсиновая кожура
Возьмите немного апельсиновой корки и выжмите в нее немного лимонного сока. Измельчите в пасту и нанесите на 30 минут. Затем смыть шампунем.
Профилактика
Можно использовать противогрибковый или против перхоти шампунь один раз в неделю. Это может помочь предотвратить перхоть.
Кроме того, проводите время на солнце, но без фанатизма, так как слишком большое воздействие солнца может оказать вредное воздействие на кожу. Перхоть появляется активнее в зимние месяцы, одна из причин — пересушенный батареями воздух в доме. Поэтому рекомендуют использовать увлажнитель воздуха для создания комфортного микроклимата.
Избегайте стрессов, поскольку они усиливают появление перхоти. Небольшое изменение в диете также может быть полезным: ешьте больше овощей и фруктов и поменьше сладостей (грибы любят сахар). Полезными будут продукты, содержащие цинк, омега-3 жирные кислоты и витамин B.
- Какие напитки особенно полезны для здоровья: обзор популярных вариантов - 27.09.2024
- Не теряйте вайб от путешествия: покупайте билеты онлайн - 24.09.2024
- Амброзия растение - 01.07.2024
Спасибо за информацию.