В наши дни так много говорят о спасении планеты. Он настолько вирусный, что почти все мы участвуем в этом. Если задуматься, создание более зеленой среды — это не только посадка деревьев и регулирование больших фабрик. Это понятие намного глубже. Каждое наше действие имеет значение для спасения нашего единственного дома- планеты.
Если мы берем на себя обязательство стать экологически чистым, то мы должны начать с себя и с редко обсуждаемых мест и занятий. Это потому, что на первый взгляд, малозначительные вещи меняют мир к лучшему.
Сегодня мы оставим широко распространенные обсуждения и заглянем в нашу кухню.
Кто не любит чистую кухню ?! Сияющие мраморные столешницы, раковины из нержавеющей стали, упорядоченные шкафы и безупречно чистый пол. А теперь представьте, что вместе со всем этим у вас может быть зеленая система, и вы можете практиковать экологически чистые методы приготовления пищи. Между планированием покупок, приготовлением и приемом пищи , и последующей уборкой на кухне может образоваться значительное количество отходов.
Давайте рассмотрим несколько наиболее эффективных способов сделать вашу кухню экологичнее и обязательно применим некоторые из этих советов к своим кухням. Вот несколько уникальных способов сделать это.
17 удивительных способов сделать вашу кухню “зеленой”
Утилизация
Первый шаг к экологичности — всегда думать об утилизации. Очень важно избегать загрязнения окружающей среды. Чтобы экологизировать свою кухню, возьмите мусорную корзину и выбрасывайте в нее использованные и перерабатываемые материалы.
Вы должны выработать в себе привычку сдавать на переработку емкости от безалкогольных и молочных напитков.
Узнайте адреса местных центров по переработке, чтобы знать, какие материалы они примут и как вам нужно их подготовить перед переработкой.
Используйте для покупок многоразовые сумки
Каждый раз, когда вы идете в магазин, развивайте привычку ходить со своими сумками. Это помогает сэкономить на пластиковых или бумажных пакетах для покупок.
С их помощью вы избавите свою кухню от кучи бесполезной бумаги и полиэтиленовых пакетов. Кроме того, поскольку бумажные пакеты делаются из деревьев, когда вы идете со своими многоразовыми сумками для покупок, вы помогаете спасти деревья от вырубки.
В сегодняшнее время некоторые компании научились делать съедобные органические пакеты, которые не наносят никакого вреда экологии.
Выбирайте товары и продукты местного производства
Многие кухонные принадлежности, продукты и овощи, которые вы покупаете, доставляются с очень большого расстояния. Их доставка тратит время, топливо и загрязняет окружающую среду. Кроме того, они могут быть не такими свежими, пока доедут до окончательного места назначения.
Альтернативой для вас является ваши местные предприятия для удовлетворения всех ваших кухонных потребностей. Это помогает сэкономить на транспортировке, снижает выброс токсичных газов. Вы даже получаете бонус — более низкую ценутовара.
Поэтому, по возможности, делайте покупки органично.
Выбирайте правильные кухонные устройства
Для более экологичной кухни необходимы энергоэффективные приборы. Выберите качественную посудомоечную машину, в которой используется намного меньше воды, чем при мытье посуды вручную. Вы можете приобрести небольшой холодильник, чтобы избежать ненужного хранения продуктов, которые в конечном итоге портятся.
Если вы хотите приобрести новый прибор, некоторые компании предоставляют предложения по обмену, которые могут помочь вам избавиться от тех приборов, которые содержат опасные химические вещества.
Электрические миксеры и блендеры вы можете заменить на ручные неэлектрические инструменты.
В качестве контейнеров для еды или напитков выбирайте материалы из нержавеющей стали , стеклянные контейнеры или любые не пластиковые варианты.
Вы также можете заменить пластиковые крышки листами из пчелиного воска.
Энергоэффективное строительство
Покупайте энергосберегающие лампочки. Разместите водосберегающие приспособления, например, смесители с аэраторами. Можно установить рециркуляционные насосы, удерживающие горячую воду в кране. Еще один способ улучшить качество воздуха на кухне — установить вытяжку.
Сделай сам
Старайтесь не покупать заранее приготовленные или замороженные продукты, а готовить их самостоятельно. Этот способ поможет вам избежать ненужных шагов, сопровождающих замороженные продукты, таких как разогрев, размораживание и т. Д. Это также экономит энергию, необходимую для приготовления обработанной пищи.
Если у вас есть возможность, выращивайте овощи и фрукты сами. Используйте пищевые отходы с кухни в качестве удобрения для своего огорода. Вместо мыла или химикатов для мытья кухонных столешниц и посуды используйте уксус и пищевую соду.
Еще один отличный способ — высушить домашние специи, а не покупать их в супермаркете.
Энергосберегающие методы приготовления пищи
Лучший способ сократить количество отходов — это готовить пищу, а не покупать готовые блюда.
Вы можете приготовить йогурт дома из молока и хранить его в керамических или стеклянных контейнерах. Вы даже можете испечь хлеб.
Еще один способ сократить количество отходов — избегать предварительного нагрева, многие новые духовки быстро нагреваются, что в целом позволяет избежать предварительного нагрева.
Для экономии приготовления вы можете готовить домашнее блюдо в духовке, затем выключить ее за 10-15 минут до окончания и дать доготовиться на остаточном огне (тепле).
Такой же прием остаточного тепла можно использовать и для электрических плит.
Для небольших блюд вы можете использовать микроволновую печь, которая снижает потребление энергии на 80% по сравнению с духовкой. Использование кастрюли подходящего размера для каждой горелки снижает лишние потери тепла.
Обязательно накрывайте кастрюли и сковороды соответствующими крышками, так как это сокращает время приготовления и сохраняет тепло внутри. Скороварки также позволяют экономить электроэнергию, сокращая время приготовления до 65%.
Выбирайте наименьшую упаковку
Чем меньше упаковка ваших продуктов и овощей, тем они экологичнее. Часто упаковка, в которой поставляются наши продукты и овощи, бесполезна и не разлагаема. Когда мы распаковываем и выбрасываем ее, как мы это часто делаем, она наносит вред окружающей среде.
Итак, в следующий раз, когда вы отправитесь на рынок, обратите внимание на товары с наименьшей упаковкой или вообще без нее. Также вы можете пойти за покупками со своими многоразовыми сумками и контейнерами, чтобы сохранить окружающую среду.
Мойте свою посуду разумно
При мытье посуды из под крана расходуется много воды. Это важный момент, когда проблему нехватки воды ощущают многие жители нашей планеты.
Чтобы стать экологически чистым, вам придется экономить воду, мыть посуду, когда это необходимо. Возможно, вам придется дать ей накопиться в течение некоторого времени и вымыть все сразу в большой миске или в посудомоечной машине.
Если у вас есть время, сделайте чистящие средства для кухни самостоятельно. Они помогают экологизировать вашу кухню.
Готовьте еду с умом
Когда вы готовите еду самостоятельно, вы получаете две вещи; лучший вкус и более здоровая еда. Нет ничего лучше этого. В довершение ко всему, вы вносите свой вклад в более экологичное общество.
Вы избегаете ненужных поездок на рынок и избавляетесь от загрязнения от транспорта.
Наконец, готовьте с умом, научившись готовить сразу несколько блюд
Уменьшите количество отходов
Никакое другое место в вашем доме не производит столько мусора, как ваша кухня. Хорошая новость в том, что вы можете это уменьшить.
Вы можете сократить свой спрос на пластиковую и бумажную упаковку, используя многоразовые сумки.
Вы можете покупать свежие продукты и избегать продуктов с чрезмерной упаковкой. Вы даже можете сажать свои продукты и собирать свой урожай.
Вы также можете повторно использовать старые стеклянные банки или бутылки для хранения.
Сделайте компост
Вы когда-нибудь думали, что можете компостировать пищевые кухонные отходы? Затем их можно использовать в качестве удобрения для вашего маленького сада или огорода на заднем дворе.
Поэтому вместо того, чтобы просто выбрасывать отходы и остатки, поставьте рядом с кухонной раковиной контейнер для компоста и выкиньте их туда. Когда придет время, ваши садовые растения поблагодарят вас за это.
Экономия энергии
Да, вы можете сэкономить электроэнергию прямо на кухне. Многие из используемых вами кухонных приборов обычно потребляют много энергии.
Для начала следует использовать кухонную технику с логотипом Energy Star. Вы можете использовать скороварку для еды; это экономит время и энергию. Или использовать микроволновую печь вместо духовки. По оценкам Energy Star, вы можете сэкономить до восьмидесяти процентов энергии, предпочитая микроволновые печи духовкам.
Если вам необходимо использовать духовку, постарайтесь максимально использовать ее, готовя сразу несколько продуктов.
Если вы покупаете новую газовую плиту, всегда обращайте внимание на те, которые имеют более низкую выходную мощность британских тепловых единиц (BTU). Если это электрическая плита, выбирайте плиту с индукционными элементами. Они помогают экономить энергию при использовании.
Пейте водопроводную воду и экономьте деньги
Вы можете сэкономить на воде в бутылках и пить воду из-под крана. Вот как это сделать.
Вы должны использовать систему, установленную на кране, или кувшин для фильтрации воды, чтобы фильтровать и обеззараживать воду перед тем, как пить. Но также вы с легкостью можете очистить воду без применения фильтров. Как это сделать мы рассказывали в предыдущих публикациях.
Таким образом вы избавитесь от свинца, хлора и других химикатов в воде. Вы также экономите на экологических расходах, связанных с производством, доставкой и хранением воды в пластиковых бутылках.
Научитесь хранить
Вместо того, чтобы покупать продукты по одиночке, которые вам нужны на данный момент, почему бы вам не покупать все оптом и не научиться хранить? Хранение не требует времени и навыков.
Таким образом, вы избавитесь от ненужных поездок в супермаркет и сэкономите деньги. И, конечно же, сокращается объем выбросов паров транспорта.
Живые растения на кухне
Растения играют решающую роль в воздействии на окружающую среду. Один-два небольших горшочка со съедобной зеленью на кухне могут пригодиться для здорового приготовления пищи и чистого воздуха.
Одно из лучших кухонных растений — это трава базилика, если ее выращивать дома, это избавит вас от похода в супермаркет за приправами.
Выбирайте правильный материал
Нержавеющая сталь — отличный продукт, к которому нужно стремиться, когда речь идет об экологичности. Это долговечный материал, по окончании использования которого подлежит полной переработке. Это также потребляет ограниченные ресурсы.
Посуда на основе тефлона может иметь опасные последствия для здоровья, что делает ее подходящей для использования.
Выбирайте прочную посуду из высококачественных материалов, например деревянные салатники, деревянные ложки и сервировочные миски.
Вы также можете использовать приборы из керамики, камня или стекла, такие как керамические миски и терки, а также противни для готовки из керамики. Замените бумажные полотенца на мягкие, долговечные тканевые полотенца. Используйте ручные инструменты, например ручной миксер, чтобы сэкономить электроэнергию.
В заключение
Теперь, когда у вас есть все, что вам нужно, чтобы сделать свою кухню экологичнее, примите решение спасти планету сегодня. Вам остается более внимательно относиться к тому, как ваша кухня воздействует на окружающую среду. Выбирайте с умом, участвуйте в борьбе и помогите всем нам спасти планету и стать полностью экологически чистыми.
Помните, что «Зеленая практика» — это не просто идея или философия. Это более здоровый образ жизни для каждого из нас и нашей семьи.
- Какие напитки особенно полезны для здоровья: обзор популярных вариантов - 27.09.2024
- Не теряйте вайб от путешествия: покупайте билеты онлайн - 24.09.2024
- Амброзия растение - 01.07.2024
Спасибо. Очень полезные советы.
Рады,что Вам понравилось.