Долгое время человечество обходилось без зубных паст, ведь все необходимое для ухода за зубами находится в природе. В глубокой древности люди чистили зубы природными средствами, а предметы «цивилизации» впервые появились в Англии в XVIII веке.
Постепенно они распространились по всему миру и стали уже привычными предметами гигиены для полости рта. Сегодня в мире более 100000 стоматологов и в то же время 95% людей страдают от кариеса. И главная причина тому — чистка зубов вредными химическими веществами.
Ученые, проведя множество лабораторных исследований, пришли к выводу, — что защитить наши зубы не способны даже самые разрекламированные зубные пасты. Такое заявление стало выводом проведенного исследования, в котором ученые изучили эффективность этих средств гигиены. Оказалось, что фтористая пленка, образующаяся после чистки зубов, может уберечь их только в том случае, если она будет толще в 100 раз. Также было обнаружено, что некоторые вещества, входящие в состав зубных паст, не только не помогают, а вообще разрушают зубную эмаль. К таким пастам отнесли отбеливающие зубные пасты, которые послойно удаляют зубную эмаль, как чешую. После применения таких паст со временем зубы становятся особенно чувствительными.
В процессе исследований также было установлено, что те группы людей, в рационе которых только сырая пища, могут вообще забыть о чистке зубов. Если пища дана природой, то она не нанесет вреда зубам. Вспомните, какие белые зубы у большинства диких животных. А они и понятия не имеют о наличии зубной пасты.
Итак, как и чем можно заменить
вредные «химические» зубные пасты?
Бинт
Самое простое средство для чистки зубов — кусочек бинта. Вспомните, чем Вы чистили зубки Вашим детям. С его помощью Вы избавитесь от налета на зубах, не нанеся вреда зубам. Оберните палец кусочком влажного бинта и начинайте чистить им зубы.
Очистка зубов полосканием.
Полоскать ротовую полость можно как обычной водой, так и добавив к ней соды на кончике чайной ложки, что уничтожит вредные бактерии и предотвратит образование неприятного запаха. Полоскание очищает полость рта и зубы от остатков пищи, предотвращая образование бактерий. Особенно полезно полоскать рот после употребления сладких блюд и напитков.
Активированный уголь
Активированный уголь есть почти во всех домашних аптечках. Таким способом чистки пользовались еще в древности, правда, использовали в то время не активированный уголь, а древесную золу. Итак, если Вы оказались вне цивилизации, например, в походе, для чистки зубов можно смело использовать печную золу и толченый древесный уголь из костра. Считается, что лучшие всего угли для чистки зубов — из липы. Если Вы используете золу, то ее нужно сначала аккуратно втереть в зубы, а потом уже приступать к чистке. Активированный уголь не только очистит Ваши зубы от остатков пищи и налета, но и отбелит их.
И будьте уверены, — что древесная зола будет гораздо полезнее любой современной «отбеливающей» пасты, которую так рекламируют на телеэкранах.
Итак, парочку таблеток нужно тщательно измельчить, нанести на зубную щетку и использовать как самый обычный зубной порошок. Главное здесь — не забыть после процедуры очень тщательно смыть остатки с зубов теплой водой.
Или возьмите две таблетки активированного угля, хорошенько разжуйте их, зубную щетку смочите под струей воды и начинайте чистить зубы. В конце хорошенько прополощите рот. Правда, после такой процедуры частицы угля часто попадают под десну и в пространство между зубами, откуда вычистить их бывает очень непросто. Поэтому, используя активированный уголь, следует тщательно рассмотреть свои зубы и десны, а при необходимости дополнительно очистить их влажной щеткой или прополоскать водой, чтобы не напугать окружающих черной улыбкой!
*Отбеливание зубов углем не должно быть слишком частым, ведь это легкий абразив, что может сделать зубы чувствительными!
Зубные порошки
Можно использовать зубные порошки из мяты и мела или сделать зубной порошок своими руками.
За основу возьмите белую глину. Добавьте пропущенную через кофемолку кору дуба, которая будет питать, и укреплять десны. Эти составляющие также помогут избавиться от кровоточивости десен.
Сухое молоко
Если Вас беспокоит кариес, — замените зубной порошок или зубную пасту на сухое молоко. При чистке зубов сухим молоком исчезнет кровоточивость десен и запах изо рта, также замедлится образования зубного камня, что и является основной причиной кариеса.
Морская соль
В 1674 году голландский изобретатель Антоний ван Левенгук сделал одновременно два выдающихся открытия. Он открыл мир микробов, и способ уничтожения этого самого мира в собственном рту с помощью соли.
Однажды, под линзой, изобретенного им микроскопа, оказался смыв с его собственных зубов, кишащий маленькими существами. Протерев зубы тряпочкой с солью, на новом смыве микробов он не обнаружил. После этого он дал себе слово до конца жизни чистить зубы с солью. А прожил Левенгук 93 года. Соль не только эффективно очищает зубы, но и заживляет десны, предотвращает процессы гниения, убирает неприятный запах изо рта, соль разъедает зубной камень и тем самым отбеливает эмаль.
Для чистки зубов можно использовать простую поваренную соль и морскую, которая богата минералами и микроэлементами.
Соль должна быть мелкой. Зубную щетку необходимо смочить в концентрированный соляной раствор — (возьмите 1ч.л. соли и 1/4ч.л. соды на полстакана теплой воды). Таким раствором можно чистить зубы даже детям.
*Единственный минус соли заключается в том, что если Ваша эмаль повреждена и зубы больные, то чистка зубов может сначала быть болезненной, но постепенно симптомы проходят и зубы укрепляются.
Корень аира, зубной порошок и морская соль
Корень аира — это мощное средство для укрепления корней зубов. Полезно чистить зубы средством, приготовленным с помощью кофемолки из корней аира, зубного порошка и морской соли в соотношении 5: 4: 1.
Пчелиный воск (прополис)
Пчелиный прополис считается натуральным средством для «пломбирования зубов», который уничтожает любые вредные бактерии. Есть множество людей, которые никогда не чистили зубы зубной пастой, но после еды жевали прополис. Зубы у таких людей чаще всего свои без кариеса и они никогда не были у стоматолога.
Прополис — природный антисептик. Прополис следует жевать передними зубами, взяв маленький, как спичечная головка, кусочек. Не глотайте его, а просто жуйте, как жвачку, пока он сам не растворится во рту.
Комплексная зубная паста
Ингредиенты: карбонат кальция — 50г., каолин — 10г., пчелиный воск — 5г., морская соль — 1г., глицерин — 39мл., эфирное масло — 15 капель.
Смешайте все сухие ингредиенты, затем добавьте глицерин. Смешивайте в ступке или другой посуде. Вы можете использовать миксер или блендер. К сбитой смеси добавьте эфирные масла и перемешайте.
Кокосовое масло, глина…
Ингредиенты: 4ст.л. кокосового масла, 3ст.л. молотой белой глины, 1/3ч.л. мелкой морской соли, эфирные масла.
Растопите кокосовое масло на водяной бане. Добавьте соль и перемешивайте до полного растворения. Поставьте остыть до 40С0. Затем добавьте эфирные масла и смешайте все с глиной. Измельчите глину в кофемолке, если она не очень мелкая.
*Зубную пасту храните в стеклянной таре или в пластиковом тюбике. Перед использованием этих рецептов, убедитесь, что у Вас нет аллергии на компоненты, которые там содержатся!
Будьте Здоровы!!!
- Какие напитки особенно полезны для здоровья: обзор популярных вариантов - 27.09.2024
- Не теряйте вайб от путешествия: покупайте билеты онлайн - 24.09.2024
- Амброзия растение - 01.07.2024
