Категорія Здоров’я

Цикорий польза

Чому варто пити цикорій: користь і шкода цього напою 🌿

Цикорій — це багаторічна трав’яниста рослина, яка завоювала популярність як замінник кави завдяки своєму багатому хімічному складу і багатьом корисним властивостям. Цикорій користь якого очевидна, це справжній скарб. Історія і походження цикорію 📜 Цикорій (Cichorium intybus) — рослина, родом з…

Caminata nordica

Скандинавська ходьба

Друзі, скандинавська ходьба – це не просто спорт, це повноцінний комплекс вправ, який не тільки зміцнює м’язи та покращує нашу поставу, а й допомагає зняти стрес та підняти настрій, що є дуже важливо, особливо в теперішній час. Коли я вперше…

Польза кокосового молока

Користь кокосового молока

Кокосове молоко – це відмінне джерело здорового харчування, яке виготовляється з м’якоті свіжих або сушених кокосів. Воно є чудовою альтернативою звичайному коров’ячому молоку для тих, хто віддає перевагу рослинній дієті або страждає на лактозну непереносимість. Кокосове молоко – це надзвичайно…

Растительное мясо

Рослинне м’ясо

Якщо ви веган або вегетаріанець, ви ніколи не повинні були їсти м’ясо тваринного походження. Споживання рослинного м’яса останніми роками значно зросло. В останні роки все більше людей стають веганами або вегетаріанцями з багатьох причин, включаючи здоров’я, етичні міркування та екологічні…

Влияние пестицидов на человека

Вплив пестицидів на людину

У чомусь проявляється негативний вплив пестицидів на здоров’я та організм людини. Пестициди вважаються швидким, простим та недорогим рішенням для боротьби з бур’янами та комахами-шкідниками у міських ландшафтах. Однак їх використання пов’язане з негативним впливом на організм людини. Число смертей та…

Как улучшить память взрослому человеку

Як покращити пам’ять дорослій людині?

Вас цікавить, чи можливо дорослій людині покращити пам’ять? Багато хто думає, що пам’ять і увага дається від природи, а з віком лише погіршується. Але це не правда. Кожна людина може покращити свою здатність запам’ятовувати, тренуючись за допомогою спеціальних методик та…

Домашние средства от изжоги

Що таке печія і як її позбутися? Домашні засоби від печії.

Якщо вас часто турбує печія, але ви не знали, як її позбутися, то прочитайте цю статтю до кінця і ви обов’язково знайдете тут прості домашні засоби, які вам допоможуть. Перші симтоми печії – це легка гикавка та дискомфорт, після чого…

Лечение морской солью

Лікування морською сіллю

Морська сіль відома своїми корисними для здоров’я мінералами, терапевтичними властивостями та природним процесом збору. Вона зазвичай не обробляється, оскільки проводиться безпосередньо внаслідок випаровування морської води. Через мінімальну обробку в морській солі містяться різні мікроелементи, такі як: магній, кальцій, цинк, залізо,…

Семена тыквы

Насіння гарбуза. Склад, властивості, користь та шкода

Гарбузове насіння – це надзвичайно корисний вид насіння, який вирощують у всьому світі протягом тисячоліть. Насіння гарбуза дуже корисне і є хорошим джерелом білка та клітковини, а також важливих вітамінів та мінералів, таких як марганець, магній, фосфор, мідь, залізо та…

Вред компьютерных игр

Шкідливість комп’ютерних ігор

Багато батьків не схвалюють комп’ютерні ігри, вважаючи їх марною тратою часу та причиною агресивної поведінки своїх дітей. Але деякі вчені та психологи стверджують, що хороша комп’ютерна гра приносить більше користі ніж шкода та сприяє розвитку дітей. Психолог з університету Вісконсіна…